La Méthode ESPERE® se construit autour d’une pédagogie de la communication avec des outils développés par Jacques SALOME dans le but d’apprendre à communiquer autrement. Elle permet d’améliorer la qualité des relations significatives de sa vie, de vivifier la relation à soi, de proposer aux autres des relations en santé. Les outils de la Méthode ESPERE® permettent d’appréhender une nouvelle façon d’entrer en relation avec soi-même et avec chaque personne autour de nous.
Pour progresser dans ce cheminement, nous utilisons des outils qui permettent de prendre du recul par rapport à la situation que nous vivons. Ces outils vont permettre d’appréhender avec un nouveau regard la situation.
Les outils sont :
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Le Bâton de parole : il permet de s’exprimer sans être interrompu
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L’écharpe Relationnelle : elle permet de représenter la relation ;
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La Visualisation externe : elle montre ce dont je parle ;
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La Symbolisation : elle permet de prendre soin d’un désir ou autre.